24 de setembro de 2024
No 12º do podcast "Memórias do Horizonte", Isaura, residente em uma das Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPIs) em Belo Horizonte, reflete sobre sua rotina de caminhadas, comparando a prática física ao processo de envelhecer. O programa traz um paralelo entre a necessidade de preparação física para percursos mais longos e a importância de desenvolver estratégias e resiliência para uma vida mais longa e saudável.
Com participações do gerontólogo Alexandre Kalache e da terapeuta ocupacional Renata Seabra, o episódio explora como criar “reservas” emocionais, intelectuais e físicas pode ser essencial para enfrentar os desafios do envelhecimento. Kalache destaca o envelhecimento da população brasileira e a importância de se preparar para essa nova fase da vida, enquanto Seabra enfatiza a necessidade de cuidar da saúde desde cedo para garantir qualidade de vida na terceira idade.
O podcast, que integra o Projeto Rede 3i, busca oferecer novas perspectivas sobre o envelhecimento, especialmente dentro das ILPIs, e promover a valorização da sabedoria e das experiências acumuladas ao longo da vida.
O podcast Memórias no Horizonte faz parte do Projeto Rede 3i, uma realização do CeMAIS, com fomento do Fundo Municipal da Pessoa Idosa de Belo Horizonte, Conselho Municipal da Pessoa Idosa de Belo Horizonte e Prefeitura de Belo Horizonte. Apoio das empresas: Arcellor Mittal, CNH Industrial, Vale, Cogna Educação e Geosol.